Le Cardi-O-Centre est un centre d'entraînement qui offre des activités variées et motivantes. On y trouve de l’équipement de conditionnement cardio-vasculaire et de musculation de bonne qualité.
Un esprit sain dans un corps sain, c’est important! Envie de bouger un peu? Faites-le à votre rythme au centre de conditionnement physique, sur le terrain de squash, ou laissez-vous guider lors d’une séance de spin! L’enthousiasme de nos entraîneurs est contagieux!
.png)
Le Cardi-O-Centre
Photos par : Nikhil Thomas
Spinning
Cout:
Classe de spin avec Gen Clément
10 $/session*
Mardi - 16 h 15
Cout:
Classe Hybrid avec Kim LaSalle
10 $/session*
Lundi - 17 h 15
Cout:
Classe de spin avec Gen Clément
10 $/session
Jeudi - 6 h 15
Cout:
Classe de spin avec Mandy Larochelle
10 $/session*
Mardi et jeudi - 18 h 45
Programmes
Vengeance des cheveux gris
Offert les mercredis à 10 h par Sandra Barbeau.
5 $/session*
Cout:
Yoga
Cout:
Offert par Rylee Lehtisaari.
Mardi et jeudi : 10 h 30
12,50 $/session*
Yoga
Cout:
Offert par Rylee Lehtisaari.
Lundi et Jeudi : 17 h 30
12,50 $/session*